あなたは朝シャン派？夜シャン派？

こんにちは！

今日は髪を洗う時間について。

あなたは
朝洗う派ですか？それとも夜洗う派でしょうか？

頭皮や髪にとって、どちらの方が良いのか？

お客様にもよくご質問いただくので、

よかったら参考にしてみてください！

結論から言うと、

「夜シャン」が頭皮と髪にとっては良い時間になります。

具体的には、夜21時までに洗い終わってると
なお良いです。

理由は、夜のゴールデンタイム（22時-2時）
の時間に、良質な皮脂が分泌されるので、
頭皮に必要な油分を補給してくれます。

また、成長ホルモンが分泌されるので
就寝前に毛穴が綺麗になっていることで
髪の成長も健やかになります。反対に「朝シャン」は

夜に分泌された良質な皮脂を
洗い流してしまうことで、
肌が油分を出そうとすることで
質の悪い皮脂が分泌されてしまいます。

これは、臭いの原因になったり
ベタつきの原因になったりします。

朝の寝癖を直したりしたい時は
シャンプーで洗わずに、お湯で濡らすだけ
をおすすめします。
生活習慣はなかなか変える事が難しいですが、

あなた自身の未来の髪と頭皮を守るため、

できるだけ「夜シャン」に切り替えることを

おすすめいたします。